柏の葉公園まで歩く2017/07/26 23:35

□なんか足の甲がいたいな?

 今日は、大堀川を遡上して、柏の葉公園まで歩いてみた(15千歩)。
 最近、一万歩を超える散歩を数日続けると、1月にくじいた右足が痛くなってくる。
 歩くのを控えると治まるのだが、長く歩くとまた痛み出すのだ。
 足先のヒビはとっくに完治している筈なのに、どうしたことだろう。
 さらりまん時代は、意識しなくても一日6~7千歩位は、通勤や仕事回りで普通に歩いていたので、それがなくなった今は、健康維持と体重管理のために、毎日、一万歩程度は歩きたいのだ。痛いのは困る。
 とりあえずは、一万歩以上歩くのは、3日に1日程度にして様子を見るとしよう。
 8月から、手賀沼のABISTAで描いてる、水彩画の会に入れてもらうことにした。


亀
             イメージ写真


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